Время- деньги
 Тайм менеджмент
Ваше время - в ваших руках.
Как меньше делать, но больше успевать.
Нет ничего более легкого, чем быть занятым, и нет ничего более трудного,чем быть результативным.
Аллен Маккензи.
"И куда только ушло время ?"- стонем мы под бременем работы и стресса.
Почему у одних людей есть всё? Они успевают вести бизнес, зарабатывать много денег, сделать счастливой свою семью, невероятно насыщенно
проводить свободное время, заниматься спортом, публичной и общественной деятельностью, писать книги и еще много чего. А другим, чтобы успешно
продвигаться по карьерной лестнице или вести свой бизнес, обязательно приходится чем-то жертвовать – личной жизнью, хобби, отдыхом или
привычными удовольствиями, наконец.
Почему так происходит?! Ведь время для всех одинаково, для всех в сутках отведено 24 часа.
Многие полагают, что люди, имеющие успех и все блага жизни – просто везунчики, баловни судьбы. Потому что невозможно же самому все успеть в этой жизни!
Выходные смешались с рабочими буднями, но денег в кошельке от этого не прибавилось.Ты откладываешь дело на потом и не доводишь начатое до конца.
бесполезно борешься с ленью, а работа совсем не приносит тебе наслаждения; и личная жизнь не ладится, и дни/годы утекают, как вода,
а ты так и не успел ничего добиться. Вам это знакомо ?
Ты просто не умеешь планировать свое время!
Советы Ирины Хакамады:
Французы едят по часам. Нет ланча в строго определенное время — нет дела.
Американцы — трудоголики. Но в пятницу летом уже с пяти вечера на гольф-полях.
Мы — не гедонисты и не трудоголики. Мы — не свободные, а разболтанные. Живем одним днем, звонки не возвращаем, данное слово легко забираем, везде и всегда опаздываем, гуляем безответственно, живем неспокойно. Такая страна — повышенного риска. Может, мы и не виноваты, но с этим надо что-то делать.
Один астролог мне как-то сказала, что секрет моего успеха — в сочетании дисциплины и свободного духа. Красивая фраза.
Вот мой рецепт успеха:
1. У меня есть график на каждый день. Этот график учитывает все мои профессиональные и личные дела, развлечения, давно откладываемые мероприятия. В нем расписаны время и место (у меня нет офиса) с учетом минимального передвижения, пробок и физического состояния клиента (то есть меня). Поэтому я не опаздываю, а если и делаю это, то специально.
2. Удовольствия, хобби, семья — что называется, все включено. Даже когда я работала министром в правительстве, фитнес-клуб был строго два раза в неделю, и он фиксировался у меня в графике наравне со встречей с премьер-министром.
3. Повестка дня и недели выстроена с выделением приоритетов. Что самое важное, менее важное и так далее. Хобби, дети, спорт, свидание, стрижка — в таком же почете, как и работа. Они почти на равных. А вот тусовка, мелькание по телевидению — как получится. Поход в кино, опера и так далее — все включается в график.
Главное — не уступать в оптимизации, придерживаясь принципа: все можно успеть! Я так живу последние 15 лет и успеваю. Дисциплина и свобода — лозунг современного человека. Долой трудоголиков, да здравствует просвещенный профессионализм жизни!
Многие из нас предпочитают :
Правильно делать дела вместо того, чтобы делать правильные дела;
решать проблемы вместо того, чтобы создавать творческие альтернативы;
сберегать средства вместо того, чтобы оптимизироваить использование средств;
исполнять долг вместо того, чтобы добиваться результатов;
снижать издержки вместо того, чтобы повышать прибыль.
Что означает время для вас?
В деловом мире "Время- деньги".
А у вас?
Время приравнено к деньгам?
Время=деньги?
Значат ли для вас деньги больше, чем время?
время- деньги?
Или время для вас ценнее денег?
Время- деньги?
Наши тезисы:
Время- это не только деньги.
Время более значимо, чем деньги.
Время- это нечто такое же, как и сама жизнь.
Время- необратимо.
Время нельзя передать. время проходит безвовратно.
Как вы распоряжаетесь своим временем ?
Успех каждого напрямую зависит от того, как он распоряжается самым ценным достоянием- временем.
Учитесь эффективно расходовать свое время.
Несколько высказываний о значении времени:
" Тот, кто позволяет ускользать своему времени, выпускает
из рук свою жизнь;
Тот, кто держит в руках свое время, держит в руках свою жизнь".
Алан Лэкейн
"Время- самый ограниченный капитал, и если не можешь им распоряжаться,
не сможешь распорядиться ничем другим"
Бетер Друккер
Самое важное в вашей жизни- это в конечном счете Ваше время"
Алан Лэкейн
Задумайтесь над этим!
Сегодня начинается первый день остатка вашей жизни!
Живите осознанно во времени и находите время для важных дел!
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РАБОТЫ. ЭТО- УСЛОВИЕ УСПЕХА.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЙ, ЭТО- ИСТОЧНИК СИЛЫ.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ИГРЫ, ЭТО- СЕКРКТ МОЛОДОСТИ.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЧТЕНИЯ, ЭТО - ОСНОВА ЗНАНИЙ.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ДРУЖБЫ, ЭТО- УСЛОВИЕ СЧАСТЬЯ.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ МЕЧТЫ, ЭТО ПУТЬ К ЗВЕЗДАМ.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ЛЮБВИ, ЭТО - ИСТИННАЯ РАДОСТЬ ЖИЗНИ.
НАХОДИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВЕСЕЛЬЯ, ЭТО- МУЗЫКА ДУШИ.
ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ.
"После того, как мы окончательно потеряли из виду
цель, мы удвоили свои усилия"
Марк Твен
Каждое предприятие предполагает постановку целей. Нельзя неооценивать постановку целей и в личной сфере.
Постановека целей означает взгляд в будущее, ориентацию на концентрацию наших сил на том, что должно быть достигнуто.
Цель описывает конечный результат.
Речь не о том,что вы делаете, а для чего вы это делаете. Цели побуждают вас к действиям. Даже самый лучший метод работы ничего не стоит, если вы
не определилито, чего хотите. Чтобы поставить цель, надо подумать о будущем. Становится ясно в каком направлении двигаться
и каким должен быть конечный результат.
Ежедневно . выполняя свою работу,задавайте себе вопрос:
Приближает ли меня то, что я делаю в данный момент к цели?
Случайные успехи хороши, но редки. Запланированные успехи лучше, поскольку они управляемы и случаются чаще.
Успех заключается в точном знании того, что, когда,в каких масштабах необходимо достичь. Добейтесь ясности цели!
Жизненные цели
Личные желания:
долгосрочные ( жизненные цели)
среднесрочные (5 лет)
краткосрочные (12месяцев0
Профессиональные цели:
долгосрочные (цели карьеры0
среднесрочные (5 лет)
краткосрочные ( 12 месяцев)
Выделите свои профессиональные ориентиры!
Установите сроки- сформулируйте результаты!
Станьте в своей деловой сфере сами для себя предпринимателем и планируйте использование своего ограниченного времени для достижения своих целей!
"Кто регулярно подготавливает свой рабочий день, то ежедневно сможет сэкономить 2 часа и лучше справиться с важными делами"
Советы как организовать свой день.
Никогда нельзя быть занятым настолько, чтобы не осталось времени на обдумывание.
Вильям М.Джефферс.
Организуйте свой день по принципу: "Работа должна подчиняться мне, а не наоборот"
- Начинайте день с позитивным настроением.
Каждое утро задавайте себе три вопроса:
Что я должен сделать, чтобы получить больше радости?
Как этот день может приблизить меня к моим целям?
Что я могу сегодня сделать для своего здоровья?
- начинайте работу в одно и то же время.
-Начинайте день с важных и сложных дел.
- Планируйте свой день заранее.
-Выкраивайте 1 час для себя.(самообразование, занятие любимым делом ит.д.)
- 30 минут движения на свежем воздухе.
- Анализируйте прожитый день,что удалось сделать.
Можно применить метод пяти пальцев:
М (мизинец) - мыслительный процесс : какие знания. опыт я сегодня получил?
Б ( безымянный палец) - близость цели: что я сделал и чего достиг?
С ( средний палец) -состояние духа: каким было мое настроение, раположение духа?
У ( указательный палец) - услуга. помощь: чем я помог другим?
Б (большой палец) - бодрость , физическая форма.Что я сегодня сделал для здоровья?
Нужно каждый прожитый день делать по возможности в целом удавшимся днем.
(Использованы материалы Раиля Кашанова "Курс практической психологии")
| 
